横浜・東京都内のマンツーマンプライベートジム Alex gym お客様の声

きっかけはふと痩せたいと思ったが自分一人でどう痩せたらいいのか分からなく

パーソナルを探し Alexに通い始めました！
トレーニング方法はもちろん食事の指導など細かく教えてくださり、藤本トレーナーとも話しやすくわからない事があればすぐにラインでやり取りができました！

自分の知識が増え、運動が楽しいです！

筋肉量も増え代謝も上がったので卒業しても油断しないように自分でジムに通い続けて頑張っていきたいと思います！