お客様の声

卒業する頃には、食生活の意識が変わり、トレーニングはライフワークに欠かせないものとなりました。

A.U様(36歳)

結婚式までに、とにかく痩せたい!と藁にも縋るような気持ちで Alexの門を叩きました。
パーソナルトレーニングは初めての経験だったので、続けられるか不安がありました。
食事制限も、運動も、自分にとっては大の苦手で、ダイエットに何度も失敗しているので、正直自信がありませんでした。

 

初めは軽いトレーニングも全くこなせず、弱音ばかり吐き、食事制限は辛くくじけそうにもなりました。
しかし、いつでも藤本トレーナーが親身に相談に乗って下さり、常に明るく元気が出る言葉で励ましてくれたので、最後まで続けることができました。

 

卒業する頃には、食生活の意識が変わり、トレーニングはライフワークに欠かせないものとなりました。
このような習慣が身についたのは二人三脚で支えてくれた藤本トレーナーのおかげです。
これからも教わった事を忘れずに、ボディメイクを続けていきます!